一、避免長時間連續操作電腦,注意中間休息 要保持一個最適當的姿勢,眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏?! 《?、保持良好的室內工作環境 如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃
2016-04-15隨著全面二孩政策的放開,不少符合政策的媽媽到醫院取環為二胎做準備。那么,取環前后應該注意什么?多久才能懷孕?取環前要做什么呢?上環的媽媽想要一個二胎寶寶,不僅要制定一份備孕計劃,同時還要制定一份取環的計劃。從時間、
2016-03-27寶寶從出生后至12歲,都要進行疫苗接種。疫苗接種時間表疫苗接種的種類很多,包括乙肝疫苗、卡介苗、脊髓灰質炎糖丸、百白破疫苗等。按照疫苗接種時間表,具體疫苗接種時間為: 1、一類疫苗 出生24小時內:乙肝疫苗—第
2016-03-27產后的你還健康嗎? ——話說產后盆底康復治療正常時期,腹腔壓力和盆腔臟器的重力是作用在骶骨上的,而妊娠期,腰部向前突出,腹部向前、向下突出,重力前移,重力主要作用在盆底肌肉上,加上子宮重力日益增加,所以盆
2016-03-1170后生二胎 如何降低生育風險? 普遍二孩政策現在開放,最緊迫最直接的受益人群是70后。60后媽媽生娃沒戲,80后媽媽早已成為“單獨二孩”受益者,70后媽媽終于盼來了“普遍二孩”的最后機會。然而
2015-12-07今天是第16個全國“愛耳日”。今年的活動主題為“安全用耳,保護聽力”。近年來,原本屬于中老年人多發的耳病癥狀在青少年中有所增多,且呈現低齡化的趨勢。很多喜歡戴著耳機聽音樂的年輕人不知道,就是
2015-03-03一般剖宮產手術后,手術醫師會幫著束好腹帶?! 灸康摹俊 浩惹锌诓课环乐箓诔鲅?防止被其它污物污染;在產婦下地時,收縮腹部,協助增加腹肌力量,便于行走?! 臼箮r間】 剖宮產術后當時至術后24h內持
2015-02-25分娩,宛如瓜熟蒂落,指的是妊娠達到40周,胎兒、胎盤、胎膜和羊水從母體全部娩出的過程。盡管從妊娠滿37周到不滿42周,有4周多的時間均在足月分娩的范圍之內,但對于每一次妊娠而言,都有自己悄然而至的分娩日子?! 〗Y婚
2015-02-25分娩的心情是喜悅的,但是,分娩的辛苦是可想而知的?,F代社會,越來越多的男人把分娩看作是夫妻兩人必須共同面臨、度過的歷程。許多準爸爸們不愿在孩子的成長過程中缺席:從寶寶在媽媽的肚子孕育開始,他們就希望有參與的
2015-02-25在臨床工作中常年接觸不孕不育的女性患者,總結了一些經驗,在此提醒廣大育齡女性朋友們,不妨對照自檢——— 當出現以下7種情況時,需及時就醫,因為這些往往是不孕的前兆。早發現,早治療,不孕不育,其實沒有你想
2015-02-13